桃濑成海（伊达朱里纱 配音）表面上看来只是一个平凡的办公室小姐，但实际上，她是一个重度腐女。在工作场所中，成海极力隐瞒着自己的真实属性，扮演成为一个毫无特色的普通人，但一回到家中，她会立刻转换人格，徜徉在BL的海洋之中。成海非常非常的害怕被人发现的这个秘密，却在一次偶然中被名叫二藤宏嵩（伊东健人 配音）的男人给撞了个正着，更糟的是，这个男人是她需要朝夕相处的同事。
实际上，二藤宏嵩也有着不为人知的一面，在工作中，他的办事效率极高，个性冷酷无情，但生活里，他是一个重度沉迷于游戏之中的宅男。当宅男遇见腐女，会产生怎样有趣的化学反应呢？
《宅男腐女恋爱真难》（日语：ヲタクに恋は難しい），简称《宅恋》（日语：ヲタ恋），是藤田所作的日本漫画作品。
2014年4月，藤田将《宅男腐女恋爱真难》的第一作投稿至pixiv，因内容有趣而引发网友注目。2015年4月底，一迅社推出单行本第一集；2015年12月，东立出版社推出台湾中文版单行本；2017年7月，布卡漫画推出简体中文电子版。目前该作品仍连载于pixiv的网络漫画部门。截止至2020年8月累计发行销量已破1000万部。
2021年6月18日宣布，预定7月16日发表的第60话将是本作的最终话。单行本最终卷（第11卷）将于2021年10月14日发售
本作与丸户史明的轻小说作品《路人女主的养成方法》进行了联动，在电视动画的第1话开头以及第2话等其他多处出现了《路人女主的养成方法》剧场版制作决定的宣传海报。
STAFF
原作：ふじた（《comic POOL》连载／一迅社刊）
监督、系列构成：平池芳正 / 高野弥生(OAD2监督)
角色设计：安田京弘 / 中村由美(OAD2)
道具设计：朝井圣子
美术设定：袈裟丸绘美
美术监督：诸熊伦子 / 谷口纯基(OAD2)
色彩设计：坂本泉 / 秋元由纪(OAD2)
摄影监督：青岛俊明 / 盐川智幸(OAD2)
音乐：本间昭光、关向弥生(OAD2)
音响监督：土屋雅纪
音响制作：HALF H·P STUDIO
动画制作：A-1 Pictures / Lapin Track(OAD2)
制作：《宅恋》制作委员会
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